Vous sentez-vous parfois dépassé·e par les règles alimentaires, les régimes à répétition ou la culpabilité liée à ce que vous mangez ?
Je suis Aurore Valdant, diététicienne-nutritionniste, et je vous accompagne pour retrouver une relation apaisée avec votre alimentation, en tenant compte de vos habitudes, de vos envies et de vos besoins digestifs.
Grâce à une approche éducative et bienveillante, nous construisons ensemble un mode de vie qui vous ressemble, sans régime, sans culpabilité, et avec le plaisir de manger.
Consultation en cabinet à Saint-Maur-des-Fossés (station RER A : Saint-Maur-Créteil)
Des recettes et conseils nutrition pour une vie plus équilibrée
À propos d'Aurore Valdant
Diététicienne-nutritionniste
Je défends une approche de la nutrition bienveillante, loin des régimes et de la culpabilité.
Après une première carrière dans l’expérience client, j’ai choisi de me reconvertir pour donner plus de sens à mon travail et accompagner chacun·e vers une relation plus sereine avec l’alimentation.
Passionnée de thé, de cuisine et de pâtisserie (et grande amatrice de lasagnes !), je crois qu’on peut prendre soin de soi sans renoncer au plaisir.
